Individuell terapi och vägledning

 

Vi arbetar förutom med par också med individuella terapier och vägledning. Utifrån just din unika situation, behov och önskan tar det terapeutiska arbete sin form. Vi ger både kortare och längre terapier och coaching, allt från några gånger till veckovisa möten i några år. Till oss kommer personer i olika situationer - så som relationsproblem, frågor kring stress, livskriser, självanklagelser och skuldkänslor, mm. Känner du dig låg, rädd eller i behov av förändring i ditt liv? Hamnar du i ett mönster du vill bryta? I terapin försöker vi tillsammans utforska och förstå din situation för att utveckla nya förhållningssätt och strategier.

 

Vi har en övertygelse att vi alla har potential till utveckling. Den som har viljan och modet att utforska sina slumrande resurser, likväl som det inre motståndet och rädslorna för dem, upptäcker ofta att tillvaron får en ökad mening. För att kunna uttrycka och utveckla våra värderingar, intressen och talanger behöver vi en känsla av trygghet och självaktning. Vi hoppas kunna vara med dig på vägen dit.

 

Varmt välkommen att höra av dig!